sunnuntai 28. helmikuuta 2016

Tylsä olo

Ajatukseni lyövät tyhjää. On jotenkin niin sanoinkuvaamattoman tylsä olo. En ole saanut tänään mitään aikaseksi. Vaan eipä olisi tarvinnutkaan mitään sen kummempaa yrittää. Olen antanut itselleni luvan vain lorvia viikonloput. Mutta olisihan se paljon kivempaa raportoida, että sain aikaan sen ja tuon homman. Saavutin tavoitteen ja kävin ulkona lenkillä.

Mutta kun ei tee mieli pois kotoa eikä ajatukset lennä. Ulos lähtiessä olisi puettava talvivarustus päälle ja saatava kengät jalkaan. Kenkien kanssa olen miltei avuton, koska vatsamakkarani ovat tiellä kumartuessani laittamaan kenkiä jalkaan. On suorastaan ponnistus eli tosi vaikea urakka saada kengät jalkaan. Eikä aina viitsi pyytää miestä apuun. Siispä olen oleillut sisällä, pääasiassa Facbookia lueskellen ja sähköposteja lähetellen.

No, huomenna alkaa arki ja siivotaan. Onneksi siivooja tulee apuun niin ei tarvii koko kämppää siistiä. Kunhan saan tavarat järjestykseen ja kämpän siihen kuntoon, että täällä voi pestä lattiat ja viedä matot ulos.

Tiistaina menen Yhteisötaideryhmään. Saas nähdä, mitä ryhmän vetäjä on keksinyt päämme menoksi. Sitten iltapäivällä käyn mikrotukihenkilöni kanssa ostamassa uuden näytön tietokoneeseeni. Hän on sitä mieltä, että vanhan tietokoneen saa vielä henkiin, kunhan siihen pannaan uusi kiintolevy entisen hajonneen tilalle. Minä olin jo hävittämässä koko koneen. Mutta olishan se hyvä saada toimimaan, että saisin korpuilta kuvani ym.t tiedostot läppäriini, jotta niitä vois käyttää. Läppärissä kun ei ole korppuasemaa... Muitakin tietokoneongelmia on ratkottava mikrotukihenkilön kanssa.

Mutta nyt on mentävä pitkäkseen. Selkäni ei anna istua kauan vaan rupeaa vihoittelemaan ja kipuilee, kun istun pitempään. Hyvää uutta viikkkoa ja tervetuloa maaliskuu!

sunnuntai 21. helmikuuta 2016

Onnellisuus

Ilta-Sanomien mukaan Suomi kuuluu maailman kymmenen onnellisimman kansakunnan joukkoon. Asteikolla 0-10 suomalaisten ilmoittama onnellisuuden keskiarvo on hieman alle 8.

Cambridgen yliopiston vuonna 2007 julkaisemassa tutkimuksessa Suomi sijoittui toiseksi Euroopan maista. New Economics Foundationin vuonna 2006 julkaisemassa selvityksessä Suomi on Euroopan maista jaetulla viidennellä onnellisuussijalla yhdessä Ruotsin kanssa.

Eipä uskoisi! Kun lueskelen useita blogeja lukulistallani, onnellisuus ei paista ensimmäisenä läpi. Eikä tämä minunkaan blogini paljoa kerro onnellisuudesta.

"Kell' onni on, se onnen kätkeköön". Vanha sanonta on varmaan otettu vakavasti ja onnen hetkistä ei juuri kirjoiteta.

Filosofi Demokritos arvioi sen olevan onnellinen, joka ei sure sitä mitä häneltä puuttuu, vaan iloitsee siitä mitä hänellä on.

Kyllä sellaisiakin blogeja löytyy, joissa iloitaan mm. lapsista, joita on saatu, mutta materiaalisesta hyvästä iloitseminen näyttää olevan tabu. En ole törmännyt yhteenkään blogiin, jossa iloittaisiin saaduista ja hankituista tavaroista. Ehkä niitä pidetään vaan niin itsestäänselvänä.



Tieteen Kuvalehden ONNELLISUUSTESTI haastaa arvioimaan, kuinka tyytyväinen olet itseesi ja muista ihmisistä, kuinka paljon tunnet saavasi irti elämästä, miltä tulevaisuus näyttää, onko elämä ihanaa jne.

Minulle tuli vastaukseksi em. testistä seuraavaa (ja mielestäni se pitää kutakuinkin paikkansa):


"SUHTAUDUT ONGELMIIN JÄRKEVÄSTI

Vaikka tiedät, että elämä voi olla kovaa ja että ajoittain ilmenee vastoinkäymisiä, kohtaat ne pystypäin ja säilytät vahvan uskosi siihen, että kaikki järjestyy aina jollain lailla.

Jos kyse on pikkujutuista, kohautat vain olkapäitäsi, ja vaikka kyseessä olisi esim. vakava sairaus, joka kohtaa sinua tai läheisiäsi, pystyt helposti asennoitumaan oloosuhteisiin ja saamaan kaikesta irti sen, mikä on mahdollista.

Ongelmat ovat sinulle ensisijaisesti asioita, jotka on ratkaistava, ja vaikka et selviäisi niistä aivan yksin, etkä anna lyödä itseäsi maahan vaan säilytät harkitsevuutesi ja pystyt ponnistelemaan pitkäjänteisesti ongelman ratkaisemiseksi.

OLET TYYTYVÄINEN TILANTEESEESI

Vaikka ehkä olet idealisti, tiedät hyvin, että kaikella on hintansa ja varjopuolensa, ja voit siksi tuntea itsesi hyvin tyytyväiseksi tilanteeseesi, vaikka se ei olisi aivan sellainen kuin haluaisit sen olevan.

Suhtaudut siksi useimmiten myös muihin ihmisiin myönteisesti ja kohtaat heidät avoimin mielin, minkä ansiosta voit tuntea itsesi hyväksytyksi osaksi laajaa yhteisöä.

Kun muilla menee hyvin, iloitset heidän puolestaan olematta kateellinen, sillä tiedät, että heidän onnensa ei vähennä sinun mahdollisuuksiasi onneen.

HYVÄ TUULESI TEKEE ELÄMÄSTÄ HELPPOA

Osaat hyvin sekä elää nykyhetkessä että unelmoida tulevaisuudesta, koska menneisyys antaa kokemuspohjaa, josta voit oppia ja ponnistaa eteenpäin."



NO JAA, ehkä testin tulos on tarkoituksella ylipositiivinen. Esim. tuo kohta suhtautumisesta muihin ihmisiin myönteisesti - NO JOO, en nyt tiedä - on ihmisiä, joihin en suhtaudu kovin myönteisesti. Ja suhtaudunkohan sittenkään aina kovin järkevästi ongelmiini. MENE TIEDÄ.


torstai 18. helmikuuta 2016

PÖYTÄ

ruokapöytä, kirjoituspöytä
kaltevatasoinen piirustuspöytä
pulpetti, vauvan hoitopöytä
lääkärin hoitopöytä
työstöpenkki, kokoonpanopöytä
yöpöytä, sohvapöytä
neuvottelupöytä, kokouspöytä
pelipöytä, puutarhapöytä

Onhan näitä pöytiä
monenlaisia ja
moneen käyttöön
työskentelyalustana
käsin tehtävissä toiminnoissa

"Nosta kissa pöydälle" sanotaan
kun tarkasti asiaa tahdotaan
tutkia ja tarkastella
miettiä ja ajatella
ottaa asia perusteelliseen tarkasteluun

keskiviikko 17. helmikuuta 2016

Juhlat on juhlittu

NO NIIN, nyt on juhlittu miehen syntymäpäivät, mieheni aikuisten lasten syntymäpäivät ja Ystävänpäivä. Voi olla rauhassa ja viettää tavallista arkea aina pääsiäiseen asti. Sen jälkeen olis minun synttärit, jotka itseasiassa unohtaisin jos voisin. Ehkä unohtaminen onnistuu, kun en mainitse siitä mitään miehelleni. En tiedä sitten ystävistäni, kuinka he sen muistavat. Mutta nyt voi huoahtaa ja unohtaa kakut, kukat ja onnittelukortit joksikin aikaa.

Minä en ole oikein juhlijatyyppiä. En nauti esilläolosta enkä kakkukahveista ja paremmissa vaatteissa esiintymisestä. Olen niin tottunut harmaisiin farkkuihini ja villatakkiin, joissa vietän arkipäivät. Juhlapuserot ja bleiserit, hameet ja puvut ahdistavat. Olo ei ole kotoinen juhlatamineissa. En tykkää.

Jotenkin vuosijuhlien siis syntymäpäivien viettäminen on alkanut tympiä. Aina samat kommervenkit. Keksisköhän jotain uutta ja räväkkää omille synttäreille, jotain aivan poikkeuksellista, muuta kuin kakkukahveita - - - Mitähän se vois olla? En tiedä.

Jotenkin tulen surullisemmaksi vuosi vuodelta synttäreitteni lähestyessä. Ne kun muistuttavat että taas on tullut vuosi lisää mittariin. Vanhuuseläkeikä lähestyy. Mahdolliset vanhuudenvaivat saattavat tulla rasittamaan elämää. Olen jo huomannut hidastuneeni. Ajatukset ja toimintani ei ole enää niin säpäkkää kuin nuorena. Vanhuus ei tule yksin. Muutoksia on odotettavissa mm. ulkonäkööni. On vaikea hyväksyä ajatus, että olen jo iäkäs nainen. Sisimmässäni koen itseni usein ihan nuoreksi tytöksi vielä  - ja hätkähdän peilikuvaani.

Liimasimme palapeilin olohuoneen ja eteisen väliselle seinälle. Siitä tulee kuljettua ohi monta kertaa päivässä. Näen siis itseni usein siitä eikä enää pääse unohtumaan, miltä näytän. Ikääntynyt nainen.  HUOKAUS! On se uskottava, etten ole enää mikään nuorikko.

perjantai 12. helmikuuta 2016

tiistai 9. helmikuuta 2016

Nautin ja nuorennun

Usealla blogikaverilla on nyt vaikeaa; stressiä työssä, sumuinen olo, ärtyisyyttä, masennusta ja alistunut olo. Minulla on miltei syyllinen olo, koska minulla menee mukavasti: ei masenna, mikään ei stressaa eikä edes ulkona oleva sumuinen sää haittaa. Olen sellainen kotikissa, että olen vain tyytyväinen, kun ulkona on sateista ja sumuista. Onpahan syy pysyä sisällä istumassa netin äärellä ja/tai kääriytyä huopaan katselemaan televisiota.

Pitkästä aikaa nautin siitäkin, ettei tarvitse lähteä töihin ja saan siis olla työkyvyttömyyseläkkeellä. Tosiasiahan on, etten kestäisi työssä päivääkään, sillä vaatimukset monissa työpaikoissa ovat koventuneet sitten viime vuosikymmenien. On oltava tehokas, toimelias, aikaansaapa ja edustava. Minen taida olla mitään niistä.

Kävin kampaajalla eilen. Hiukseni lyhenivät parikymmentä centtimetriä eli siis niskapituuteen, ehkä vähän liiankin lyhyeksi. Mutta kasvavathan ne siitä. Samalla otin vaaleita raitoja hiuksiini. Ne tuovat eloa ja valoa tunkkaisen värisiin hiuksiini. Olo tuntuu nuorentuneelta eikä hikiset hiukset kuumenna niskaa. Alkoi jo tympiä pitkä hiuskuontaloni, jossa ei ollut mitään mallia. Se oli kuin tuulentuivertama harakanpesä. Nyt hiuksissa on selkeä linja, takaa kerroksittain lyhennetty ja vähän polkkatukkaa muistuttavasti korvien päälle ulottuvat sivuhiukset. Olen tyytyväinen, että sain aikaseksi käydä kampaamossa uudistamassa ulkonäköäni.

Vielä kun saisin miehenikin parturiin. Hänen hiuksensa rehottavat ja parta kasvaa pituutta. Olen silloin tällöin koettanut siistiä hänen tukkaansa, mutta en ole parturi. Lopputulos ei ole silmääni tyydyttävä. En osaa leikata hänen hiuksiaan siistiksi kokonaisuudeksi. Mutta hänelle se kelpaa eikä hän halua käyttää rahaa parturiin. Partaa hän leikkelee itse. Siihen minä en koske.

Ihanaa, kun on hyvä olla ja ulkonäköni on uudistunut. Muutenkin kaikki tuntuu olevan reilassa. Mikään ei vaivaa, stressaa eikä masenna. Minä suorastaan nautin olostani.

Toivotan mukavaa laskiaistiistaita sinulle, lukijani!

torstai 4. helmikuuta 2016

Unimaailmoissa

Heräsin unesta, jossa saatoin vierastani bussipysäkille. Minun oli tarkoitus lähteä hänen kanssaan matkalle. Mutta minulla ei ollut matkatavaroita mukana. Läksin bussipysäkiltä kotiin hakemaan tavaroitani. Kotona syödä ahmin hedelmäsalaattia ja muistin, ettei minulla ole rahaa matkustaa.  Lähetin tekstiviestin vieraalleni, etten voi tulla mukaan matkalle rahanpuutteen takia.

Mitähän tuollainen uni tarkoittaa? Osaako kukaan selittää?



Googlasin selitystä uneeni ja löysin:

Matka: kuvaa yksilöllistä tietä, kohtaloa, mielentilan ja tunteiden vaihtelua.
Matkustaminen on muuttumisen vertauskuva ja ihminen muuttuu joka hetki.

Ajoneuvot merkitsevät liikettä joko jonkin teittyyn kohteeseen tai pois vastenmielisestä koetusta tilanteesta. Toisen kyydissä oleminen symbolisoi toisten vaikutusta elämään.

Bussimatka kuvaa tiettyä vaihetta elämässä.

Epäonnistua: valvetilassa hyvin onnistuva ihminen saattaa nähdä unta epäonnistumisista. Epäonnistuminen varoittaa liiallisesta itsevarmuudesta.

Este: jokin on asettunut poikkiteloin elämäntiellesi. Selvitä este muutoin et pääse jatkamaan matkaasi,

Rahapula on ajan ja energian puutteen enne.


Viime aikoina olen nähnyt paljon unia. Melkein joka yö olen herännyt johonkin uneen.
Olen kuullut, että ylenpalttinen unien näkeminen johtuu siitä, että ihminen käy alitajuisesti läpi omaa seksualisuuttaan.
Olen kuullut myös, että ihmisellä on vilkas mielikuvitus ja hän on luova, kun pystyy näkemään paljon unia.

Unimaailmoista netissä  (klikkaa linkkiä)

Painajaisista (klikkaa linkkiä)

tiistai 2. helmikuuta 2016

Voimapaikka

Maalasin tänään Yhteistaideryhmässä omaa "voimapaikkaani". Se on minulle takan äärellä oleva muhkea nojatuoli. Nojatuoliin maalasin kissan ja lattialle toisen kissan. Kissat kun kuuluvat minun arkeeni ja merkitsevät minulle paljon: tuovat viihtyisyyttä ja iloa elämääni. Ja takka tulineen kuuluu tietenkin voimapaikkaani. Takkapuiden ritinä ja rätinä niiden palaessa, se on kovin viihtyisää. . .

Jaa, että mikä VOIMAPAIKKA?

Täällä (klikkaa linkkiä) kerrotaan siitä näin:

Voimapaikka, voimamaisema, voimatila

Jokaisella ihmisellä olisi hyvä olla voimaantumisen paikka, maisema tai tila. Näin useimmiten onkin, mutta emme aina tiedosta sitä. 

Mikä sitten on voimapaikka? Se on paikka, jossa Sinun on hyvä olla myös ihan yksin. Se voi olla esimerkiksi lapsuuden maisema tai unelmien luomus, teksti, musiikki, maalaus tai muu vastaava. Voimatila voi olla jonkun asian keskittynyt tekeminen, mikä ylittää rutiininomaisuuden. Ihminen on tällöin kokonaisuuden osa ja nauttii työstään olipa se sitten käsityötä, halonhakkuuta tai ruuanlaittoa. 

Usein voimapaikkoihin liittyy jokin merkittävä kokemus tai toistuvuus, joka ankkuroi paikan myös mielen maisemaksi.Voimapaikkaan ei liity mitään negatiivista. Se voi kuitenkin toimia myös kokemasi surun peilinä. Surun peilinä toimiessaan voimapaikka vastaanottaa tyynesti raskaat kokemukset ja sulattaa ne yhteistyössä kanssasi kestettävään muotoon. Voimapaikassa kohtaat vaikeat ajat ja asiat ja hiljentyessäsi voit löytää viisautta tehdä hyviä valintoja elämäsi suhteen. Voimapaikassa voi myös yhtä hyvin levätä ja tuntea iloa. 

Mielenmaisema kehittyy lapsuudesta lähtien. Kudomme paikkoja, asioita ja unelmia mieleemme. Merkitykset voivat syntyä nopeasti tai vähitellen. Mielenmaiseman avulla voimme tunnistaa elämässä toistuvat teemat, luopua turhista ja löytää aidot.